Знай, что у тебя на тарелке
Колбасные изделия ассорти
Калорийность и пищевая ценность
225
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы5,9 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 225 kcal —
- Белки 16 g 32%
- Углеводы 5,9 g 2%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 5,4 g 27%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,9 g —
- Натрий 1247 mg 54%
- Холестерин 64,2 mg 21%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,22 µg 1%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0,3 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,24 mg 20%
- Рибофлавин (B2) 0,15 mg 11%
- Ниацин (B3) 4,5 mg 28%
- Витамин B6 0,16 mg 10%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Витамин B12 0,68 µg 29%
- Холин 65,6 mg 12%
Минералы
- Кальций 50 mg 4%
- Железо 0,91 mg 5%
- Магний 18 mg 4%
- Фосфор 219 mg 18%
- Калий 365 mg 8%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Медь 0,06 mg 7%
- Марганец 0,08 mg 3%
- Селен 16,3 µg 30%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 16 g | 5,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8,1 g | 3 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 24 g | 8,9 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 32 g | 12 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 40 g | 15 g | 37 g |
Колбасные изделия ассорти: частые вопросы
Колбасные изделия ассорти, 100 g: сколько калорий?
Колбасные изделия ассорти, 100 g: 225 ккал, белки 16 g, углеводы 5,9 g, жиры 15 g.
Колбасные изделия ассорти, 50 g: сколько калорий?
Колбасные изделия ассорти, 50 g: 113 ккал, белки 8,1 g, углеводы 3 g, жиры 7,4 g.
Колбасные изделия ассорти, 150 g: сколько калорий?
Колбасные изделия ассорти, 150 g: 338 ккал, белки 24 g, углеводы 8,9 g, жиры 22 g.
Колбасные изделия ассорти, 200 g: сколько калорий?
Колбасные изделия ассорти, 200 g: 450 ккал, белки 32 g, углеводы 12 g, жиры 30 g.
Колбасные изделия ассорти, 250 g: сколько калорий?
Колбасные изделия ассорти, 250 g: 563 ккал, белки 40 g, углеводы 15 g, жиры 37 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7284 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки