Знай, что у тебя на тарелке
Оскар Майер говяжья болонья
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 316 kcal —
- Белки 11.1 g 22%
- Углеводы 2.5 g 1%
- Жиры 29.1 g 37%
- Насыщенные жиры 12.8 g 64%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 1.4 g —
- Натрий 1179 mg 51%
- Холестерин 64 mg 21%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0.8 µg 4%
- Тиамин (B1) 0.05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0.11 mg 8%
- Ниацин (B3) 2.4 mg 15%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.28 mg 6%
- Витамин B6 0.17 mg 10%
- Фолат (B9) 13 µg 3%
- Витамин B12 1.4 µg 60%
Минералы
- Кальций 12 mg 1%
- Железо 1.4 mg 8%
- Магний 14 mg 3%
- Фосфор 109 mg 9%
- Калий 168 mg 4%
- Цинк 2 mg 18%
- Медь 0.11 mg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 11.1 g | 2.5 g | 29.1 g |
| 1 порция | 28 g | 88 | 3.1 g | 0.7 g | 8.1 g |
| 2 порции | 56 g | 177 | 6.2 g | 1.4 g | 16.3 g |
| ½ порции | 14 g | 44 | 1.5 g | 0.3 g | 4.1 g |
| 3 порции | 84 g | 265 | 9.3 g | 2.1 g | 24.4 g |
| 4 порции | 112 g | 354 | 12.4 g | 2.7 g | 32.6 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 5.5 g | 1.2 g | 14.6 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 16.6 g | 3.7 g | 43.7 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 22.1 g | 4.9 g | 58.2 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 27.6 g | 6.1 g | 72.8 g |
Оскар Майер говяжья болонья: частые вопросы
Оскар Майер говяжья болонья, 100 g: сколько калорий?
Оскар Майер говяжья болонья, 100 g: 316 ккал, белки 11.1 g, углеводы 2.5 g, жиры 29.1 g.
Оскар Майер говяжья болонья, 1 порция (28 g): сколько калорий?
Оскар Майер говяжья болонья, 1 порция (28 g): 88 ккал, белки 3.1 g, углеводы 0.7 g, жиры 8.1 g.
Оскар Майер говяжья болонья, 2 порции (56 g): сколько калорий?
Оскар Майер говяжья болонья, 2 порции (56 g): 177 ккал, белки 6.2 g, углеводы 1.4 g, жиры 16.3 g.
Оскар Майер говяжья болонья, ½ порции (14 g): сколько калорий?
Оскар Майер говяжья болонья, ½ порции (14 g): 44 ккал, белки 1.5 g, углеводы 0.3 g, жиры 4.1 g.
Оскар Майер говяжья болонья, 3 порции (84 g): сколько калорий?
Оскар Майер говяжья болонья, 3 порции (84 g): 265 ккал, белки 9.3 g, углеводы 2.1 g, жиры 24.4 g.
Оскар Майер говяжья болонья, 4 порции (112 g): сколько калорий?
Оскар Майер говяжья болонья, 4 порции (112 g): 354 ккал, белки 12.4 g, углеводы 2.7 g, жиры 32.6 g.
Оскар Майер говяжья болонья, 50 g: сколько калорий?
Оскар Майер говяжья болонья, 50 g: 158 ккал, белки 5.5 g, углеводы 1.2 g, жиры 14.6 g.
Оскар Майер говяжья болонья, 150 g: сколько калорий?
Оскар Майер говяжья болонья, 150 g: 474 ккал, белки 16.6 g, углеводы 3.7 g, жиры 43.7 g.
Источник: USDA FoodData Central 174589 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки