Знай, что у тебя на тарелке

Шварцвальдская ветчина

Калорийность и пищевая ценность

сырокопчёная, копчёная

307
калорийkcal на 100 g
Белок27 g
Углеводы0,1 g
Жир22 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 307 kcal —
  • Белки 27 g 53%
  • Углеводы 0,1 g 0%
  • Жиры 22 g 28%
  • Насыщенные жиры 7,8 g 39%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0,1 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g30727 g0,1 g22 g
50 g50 g15413 g0,1 g11 g
150 g150 g46140 g0,2 g33 g
200 g200 g61453 g0,3 g44 g
250 g250 g76866 g0,3 g55 g

Шварцвальдская ветчина: частые вопросы

Шварцвальдскую ветчину едят сырой или её нужно готовить?

Обычно её едят без дополнительной готовки: ветчина уже посолена и копчена. Если добавляешь её в горячее блюдо, клади ближе к концу приготовления, чтобы тонкие ломтики не пересохли.

Как использовать шварцвальдскую ветчину в горячих блюдах?

Для фламмкухена разложи ломтики поверх тонкого теста со сметаной и луком и запекай при 220 °C около 10–15 минут. В омлет, пасту или суп добавляй ветчину в самом конце.

С чем сочетается шварцвальдская ветчина?

Её дымный вкус хорошо сочетается с ржаным хлебом, горчицей, маринованными огурцами и мягкими сырами. В Германии её часто подают со спаржей и картофелем.

Как хранить шварцвальдскую ветчину после вскрытия упаковки?

Убери её в холодильник в плотно закрытый контейнер или заверни в пергамент и положи в неплотно закрытый пакет, чтобы ломтики не подсыхали и не впитывали запахи. Съешь нарезанную ветчину за несколько дней; срок на упаковке важнее общего совета.

Чем заменить шварцвальдскую ветчину в бутерброде или рецепте?

Похожую дымную нотку даст тирольский шпек; для более мягкого вкуса подойдёт обычная ветчина, а для солоноватого и менее копчёного — прошутто. Если заменяешь в горячем блюде, учитывай, что у ветчины может быть меньше жира, чем у шпека.

Чем шварцвальдская ветчина отличается от обычной ветчины?

Шварцвальдскую ветчину делают из свиного окорока, солят, затем коптят и выдерживают; характерный вкус у неё более выраженный и дымный. Обычная ветчина часто мягче на вкус и может быть приготовлена без копчения.

Как выбрать шварцвальдскую ветчину для нарезки?

Для бутербродов выбирай тонкие, равномерные ломтики с заметным ароматом дыма и без сухих краёв. Для запекания удобнее более толстая нарезка: она лучше сохраняет текстуру.

Источник: BLS (Germany) W442000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки