Знай, что у тебя на тарелке
Green been, raw
Калорийность и пищевая ценность
28
калорийkcal на 100 g
Белок2.2 g
Углеводы3.7 g
Жир0.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 28 kcal —
- Белки 2.2 g 4%
- Углеводы 3.7 g 1%
- Жиры 0.4 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 0%
- Клетчатка 2.8 g 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2.2 g | 3.7 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1.1 g | 1.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3.3 g | 5.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4.4 g | 7.4 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5.5 g | 9.3 g | 1 g |
Green been, raw: частые вопросы
Green been, raw, 100 g: сколько калорий?
Green been, raw, 100 g: 28 ккал, белки 2.2 g, углеводы 3.7 g, жиры 0.4 g.
Green been, raw, 50 g: сколько калорий?
Green been, raw, 50 g: 14 ккал, белки 1.1 g, углеводы 1.9 g, жиры 0.2 g.
Green been, raw, 150 g: сколько калорий?
Green been, raw, 150 g: 42 ккал, белки 3.3 g, углеводы 5.6 g, жиры 0.6 g.
Green been, raw, 200 g: сколько калорий?
Green been, raw, 200 g: 56 ккал, белки 4.4 g, углеводы 7.4 g, жиры 0.8 g.
Green been, raw, 250 g: сколько калорий?
Green been, raw, 250 g: 70 ккал, белки 5.5 g, углеводы 9.3 g, жиры 1 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2198 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки