Знай, что у тебя на тарелке
Глаза белухи
Калорийность и пищевая ценность
дичь, коренное, сырое
291
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0 g
Жир23 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 291 kcal —
- Белки 20 g 39%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 23 g 30%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 561 µg 62%
Минералы
- Фосфор 187 mg 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 20 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9,8 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 29 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 39 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 49 g | 0 g | 58 g |
Глаза белухи: частые вопросы
Глаза белухи, 100 g: сколько калорий?
Глаза белухи, 100 g: 291 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 23 g.
Глаза белухи, 50 g: сколько калорий?
Глаза белухи, 50 g: 146 ккал, белки 9,8 g, углеводы 0 g, жиры 12 g.
Глаза белухи, 150 g: сколько калорий?
Глаза белухи, 150 g: 437 ккал, белки 29 g, углеводы 0 g, жиры 35 g.
Глаза белухи, 200 g: сколько калорий?
Глаза белухи, 200 g: 582 ккал, белки 39 g, углеводы 0 g, жиры 47 g.
Глаза белухи, 250 g: сколько калорий?
Глаза белухи, 250 g: 728 ккал, белки 49 g, углеводы 0 g, жиры 58 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5875 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки