Знай, что у тебя на тарелке

Эндивий

Калорийность и пищевая ценность

калорийkcal на 100 g

Белок1,1 g

Углеводы0,7 g

Жир0,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	9	1,1 g	0,7 g	0,2 g
50 g	50 g	5	0,6 g	0,4 g	0,1 g
150 g	150 g	14	1,7 g	1,1 g	0,3 g
200 g	200 g	18	2,2 g	1,4 g	0,4 g
250 g	250 g	23	2,8 g	1,8 g	0,5 g

Эндивий, 100 g: сколько калорий?

Эндивий, 100 g: 9 ккал, белки 1,1 g, углеводы 0,7 g, жиры 0,2 g.

Эндивий, 50 g: сколько калорий?

Эндивий, 50 g: 5 ккал, белки 0,6 g, углеводы 0,4 g, жиры 0,1 g.

Эндивий, 150 g: сколько калорий?

Эндивий, 150 g: 14 ккал, белки 1,7 g, углеводы 1,1 g, жиры 0,3 g.

Эндивий, 200 g: сколько калорий?

Эндивий, 200 g: 18 ккал, белки 2,2 g, углеводы 1,4 g, жиры 0,4 g.

Эндивий, 250 g: сколько калорий?

Эндивий, 250 g: 23 ккал, белки 2,8 g, углеводы 1,8 g, жиры 0,5 g.

Источник: BEDCA (Spain) 2388 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки