Знай, что у тебя на тарелке

Chocolate milk, cold, fat-free milk, sweetened

Калорийность и пищевая ценность

45
калорийkcal на 100 g
Белок3,2 g
Углеводы7,1 g
Жир0,3 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 45 kcal —
  • Белки 3,2 g 6%
  • Углеводы 7,1 g 3%
  • Жиры 0,3 g 0%
  • Насыщенные жиры 0,2 g 1%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 7 g —
  • Натрий 45,7 mg 2%
  • Холестерин 0,97 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0,77 µg 0%
  • Витамин C 1,2 mg 1%
  • Витамин D 0,97 µg 5%
  • Витамин E 0 mg 0%
  • Витамин K 0,15 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
  • Ниацин (B3) 0,12 mg 1%
  • Витамин B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 4,2 µg 1%
  • Витамин B12 0,39 µg 16%

Минералы

  • Кальций 118 mg 9%
  • Железо 0,17 mg 1%
  • Магний 14,9 mg 4%
  • Фосфор 92,4 mg 7%
  • Калий 171 mg 4%
  • Цинк 0,47 mg 4%
  • Медь 0,03 mg 4%
  • Марганец 0,03 mg 1%
  • Селен 2,7 µg 5%
  • Йод 13,4 µg 9%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g453,2 g7,1 g0,3 g
50 g50 g231,6 g3,5 g0,1 g
150 g150 g684,7 g11 g0,4 g
200 g200 g906,3 g14 g0,6 g
250 g250 g1137,9 g18 g0,7 g

Chocolate milk, cold, fat-free milk, sweetened: частые вопросы

Chocolate milk, cold, fat-free milk, sweetened, 100 g: сколько калорий?

Chocolate milk, cold, fat-free milk, sweetened, 100 g: 45 ккал, белки 3,2 g, углеводы 7,1 g, жиры 0,3 g.

Chocolate milk, cold, fat-free milk, sweetened, 50 g: сколько калорий?

Chocolate milk, cold, fat-free milk, sweetened, 50 g: 23 ккал, белки 1,6 g, углеводы 3,5 g, жиры 0,1 g.

Chocolate milk, cold, fat-free milk, sweetened, 150 g: сколько калорий?

Chocolate milk, cold, fat-free milk, sweetened, 150 g: 68 ккал, белки 4,7 g, углеводы 11 g, жиры 0,4 g.

Chocolate milk, cold, fat-free milk, sweetened, 200 g: сколько калорий?

Chocolate milk, cold, fat-free milk, sweetened, 200 g: 90 ккал, белки 6,3 g, углеводы 14 g, жиры 0,6 g.

Chocolate milk, cold, fat-free milk, sweetened, 250 g: сколько калорий?

Chocolate milk, cold, fat-free milk, sweetened, 250 g: 113 ккал, белки 7,9 g, углеводы 18 g, жиры 0,7 g.

Источник: Fineli (Finland) 29071 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки