Знай, что у тебя на тарелке
Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetened
Калорийность и пищевая ценность
56
калорийkcal на 100 g
Белок3,1 g
Углеводы7 g
Жир1,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 56 kcal —
- Белки 3,1 g 6%
- Углеводы 7 g 3%
- Жиры 1,7 g 2%
- Насыщенные жиры 1,1 g 6%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 6,9 g —
- Натрий 42,8 mg 2%
- Холестерин 6,2 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 12,5 µg 1%
- Витамин C 1,1 mg 1%
- Витамин D 0,97 µg 5%
- Витамин E 0,03 mg 0%
- Витамин K 0,32 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 0,12 mg 1%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 4,2 µg 1%
- Витамин B12 0,39 µg 16%
Минералы
- Кальций 117 mg 9%
- Железо 0,18 mg 1%
- Магний 14 mg 3%
- Фосфор 92,4 mg 7%
- Калий 162 mg 3%
- Цинк 0,46 mg 4%
- Медь 0,03 mg 4%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 2,7 µg 5%
- Йод 13,5 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3,1 g | 7 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,6 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 4,7 g | 11 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 6,2 g | 14 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 7,8 g | 17 g | 4,1 g |
Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetened: частые вопросы
Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetened, 100 g: сколько калорий?
Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetened, 100 g: 56 ккал, белки 3,1 g, углеводы 7 g, жиры 1,7 g.
Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetened, 50 g: сколько калорий?
Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetened, 50 g: 28 ккал, белки 1,6 g, углеводы 3,5 g, жиры 0,8 g.
Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetened, 150 g: сколько калорий?
Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetened, 150 g: 84 ккал, белки 4,7 g, углеводы 11 g, жиры 2,5 g.
Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetened, 200 g: сколько калорий?
Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetened, 200 g: 112 ккал, белки 6,2 g, углеводы 14 g, жиры 3,3 g.
Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetened, 250 g: сколько калорий?
Chocolate milk, cold, low-fat milk, sweetened, 250 g: 140 ккал, белки 7,8 g, углеводы 17 g, жиры 4,1 g.
Источник: Fineli (Finland) 6051 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки