Знай, что у тебя на тарелке
Чернослив
Калорийность и пищевая ценность
сушёная
Белок2,2 g
Углеводы57 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 253 kcal —
- Белки 2,2 g 4%
- Углеводы 57 g 21%
- Жиры 0,4 g 0%
- Клетчатка 7,1 g 25%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 2,2 g | 57 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1,1 g | 28 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 3,3 g | 85 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 4,4 g | 114 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 5,5 g | 142 g | 1 g |
Чернослив: частые вопросы
Чернослив, 100 g: сколько калорий?
Чернослив, 100 g: 253 ккал, белки 2,2 g, углеводы 57 g, жиры 0,4 g.
Чернослив, 50 g: сколько калорий?
Чернослив, 50 g: 127 ккал, белки 1,1 g, углеводы 28 g, жиры 0,2 g.
Чернослив, 150 g: сколько калорий?
Чернослив, 150 g: 380 ккал, белки 3,3 g, углеводы 85 g, жиры 0,6 g.
Чернослив, 200 g: сколько калорий?
Чернослив, 200 g: 506 ккал, белки 4,4 g, углеводы 114 g, жиры 0,8 g.
Чернослив, 250 g: сколько калорий?
Чернослив, 250 g: 633 ккал, белки 5,5 g, углеводы 142 g, жиры 1 g.
Источник: tbca BRC0181C · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки