Знай, что у тебя на тарелке
Carne de porco à alentejana
Калорийность и пищевая ценность
229
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы1,8 g
Жир17 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 229 kcal —
- Белки 15 g 29%
- Углеводы 1,8 g 1%
- Жиры 17 g 22%
- Насыщенные жиры 5,1 g 26%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 0,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 15 g | 1,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7,3 g | 0,9 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 22 g | 2,7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 29 g | 3,6 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 37 g | 4,5 g | 42 g |
Carne de porco à alentejana: частые вопросы
Carne de porco à alentejana, 100 g: сколько калорий?
Carne de porco à alentejana, 100 g: 229 ккал, белки 15 g, углеводы 1,8 g, жиры 17 g.
Carne de porco à alentejana, 50 g: сколько калорий?
Carne de porco à alentejana, 50 g: 115 ккал, белки 7,3 g, углеводы 0,9 g, жиры 8,5 g.
Carne de porco à alentejana, 150 g: сколько калорий?
Carne de porco à alentejana, 150 g: 344 ккал, белки 22 g, углеводы 2,7 g, жиры 25 g.
Carne de porco à alentejana, 200 g: сколько калорий?
Carne de porco à alentejana, 200 g: 458 ккал, белки 29 g, углеводы 3,6 g, жиры 34 g.
Carne de porco à alentejana, 250 g: сколько калорий?
Carne de porco à alentejana, 250 g: 573 ккал, белки 37 g, углеводы 4,5 g, жиры 42 g.
Источник: portfir 1030 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки