Знай, что у тебя на тарелке
Carne à jardineira
Калорийность и пищевая ценность
140
калорийkcal на 100 g
Белок9,7 g
Углеводы5,6 g
Жир8,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 140 kcal —
- Белки 9,7 g 19%
- Углеводы 5,6 g 2%
- Жиры 8,1 g 10%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 3,1 g 11%
- Сахара 1,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 9,7 g | 5,6 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 4,9 g | 2,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 15 g | 8,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 19 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 24 g | 14 g | 20 g |
Carne à jardineira: частые вопросы
Carne à jardineira, 100 g: сколько калорий?
Carne à jardineira, 100 g: 140 ккал, белки 9,7 g, углеводы 5,6 g, жиры 8,1 g.
Carne à jardineira, 50 g: сколько калорий?
Carne à jardineira, 50 g: 70 ккал, белки 4,9 g, углеводы 2,8 g, жиры 4,1 g.
Carne à jardineira, 150 g: сколько калорий?
Carne à jardineira, 150 g: 210 ккал, белки 15 g, углеводы 8,4 g, жиры 12 g.
Carne à jardineira, 200 g: сколько калорий?
Carne à jardineira, 200 g: 280 ккал, белки 19 g, углеводы 11 g, жиры 16 g.
Carne à jardineira, 250 g: сколько калорий?
Carne à jardineira, 250 g: 350 ккал, белки 24 g, углеводы 14 g, жиры 20 g.
Источник: portfir 1028 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки