Знай, что у тебя на тарелке

Куриная грудка в панировке

Калорийность и пищевая ценность

(пшеничная мука, яйцо и панировочные сухари), сырая, несолёная

220
калорийkcal на 100 g
Белок28.5 g
Углеводы7.5 g
Жир8.4 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 220 kcal —
  • Белки 28.5 g 57%
  • Углеводы 7.5 g 3%
  • Жиры 8.4 g 11%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g22028.5 g7.5 g8.4 g
50 g50 g11014.3 g3.8 g4.2 g
150 g150 g33042.8 g11.3 g12.6 g
200 g200 g44057 g15 g16.8 g
250 g250 g55071.3 g18.8 g21.1 g

Куриная грудка в панировке: частые вопросы

Куриная грудка в панировке, 100 g: сколько калорий?

Куриная грудка в панировке, 100 g: 220 ккал, белки 28.5 g, углеводы 7.5 g, жиры 8.4 g.

Куриная грудка в панировке, 50 g: сколько калорий?

Куриная грудка в панировке, 50 g: 110 ккал, белки 14.3 g, углеводы 3.8 g, жиры 4.2 g.

Куриная грудка в панировке, 150 g: сколько калорий?

Куриная грудка в панировке, 150 g: 330 ккал, белки 42.8 g, углеводы 11.3 g, жиры 12.6 g.

Куриная грудка в панировке, 200 g: сколько калорий?

Куриная грудка в панировке, 200 g: 440 ккал, белки 57 g, углеводы 15 g, жиры 16.8 g.

Куриная грудка в панировке, 250 g: сколько калорий?

Куриная грудка в панировке, 250 g: 550 ккал, белки 71.3 g, углеводы 18.8 g, жиры 21.1 g.

Источник: tbca BRC0229F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки