Знай, что у тебя на тарелке
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 374 kcal —
- Белки 3,5 g 7%
- Углеводы 63 g 23%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 4,1 g 21%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 37 g —
- Натрий 470 mg 20%
- Холестерин 41 mg 14%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 5 µg 1%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 0,1 µg 1%
- Витамин E 0,62 mg 4%
- Витамин K 9,7 µg 8%
- Тиамин (B1) 0,18 mg 15%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 1,5 mg 10%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,23 mg 5%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 38 µg 10%
- Витамин B12 0,19 µg 8%
- Холин 37,8 mg 7%
Минералы
- Кальций 24 mg 2%
- Железо 1,4 mg 8%
- Магний 8 mg 2%
- Фосфор 185 mg 15%
- Калий 71 mg 2%
- Цинк 0,6 mg 5%
- Медь 0,15 mg 16%
- Марганец 0,31 mg 13%
- Селен 3,5 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 3,5 g | 63 g | 12 g |
| 1 порция | 28,4 g | 106 | 1 g | 18 g | 3,3 g |
| 2 порции | 56,7 g | 212 | 2 g | 36 g | 6,5 g |
| ½ порции | 14,2 g | 53 | 0,5 g | 8,9 g | 1,6 g |
| 3 порции | 85,1 g | 318 | 3 g | 54 g | 9,8 g |
| 4 порции | 113,4 g | 424 | 3,9 g | 72 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1,7 g | 32 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 5,2 g | 95 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 6,9 g | 126 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 8,7 g | 158 g | 29 g |
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой: частые вопросы
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 100 g: сколько калорий?
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 100 g: 374 ккал, белки 3,5 g, углеводы 63 g, жиры 12 g.
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 1 порция (28,4 g): 106 ккал, белки 1 g, углеводы 18 g, жиры 3,3 g.
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 2 порции (56,7 g): 212 ккал, белки 2 g, углеводы 36 g, жиры 6,5 g.
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, ½ порции (14,2 g): 53 ккал, белки 0,5 g, углеводы 8,9 g, жиры 1,6 g.
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 3 порции (85,1 g): 318 ккал, белки 3 g, углеводы 54 g, жиры 9,8 g.
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 4 порции (113,4 g): 424 ккал, белки 3,9 g, углеводы 72 g, жиры 13 g.
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 50 g: сколько калорий?
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 50 g: 187 ккал, белки 1,7 g, углеводы 32 g, жиры 5,8 g.
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 150 g: сколько калорий?
Бисквитное пирожное с кремовой начинкой, 150 g: 561 ккал, белки 5,2 g, углеводы 95 g, жиры 17 g.
Источник: USDA FoodData Central 174943 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки