Знай, что у тебя на тарелке
Белый кекс, сухая смесь
Калорийность и пищевая ценность
специальный диетический, включая со вкусом лимона
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 397 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 80 g 29%
- Жиры 8,4 g 11%
- Насыщенные жиры 1,3 g 6%
- Натрий 260 mg 11%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,29 mg 24%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 2,4 mg 15%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,2 mg 4%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 69 µg 17%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 26 mg 2%
- Железо 2 mg 11%
- Магний 10 mg 2%
- Фосфор 296 mg 24%
- Калий 149 mg 3%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Медь 0,06 mg 6%
- Марганец 0,3 mg 13%
- Селен 2,5 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 3 g | 80 g | 8,4 g |
| 1 порция | 28,4 g | 113 | 0,9 g | 23 g | 2,4 g |
| 2 порции | 56,7 g | 225 | 1,7 g | 45 g | 4,8 g |
| ½ порции | 14,2 g | 56 | 0,4 g | 11 g | 1,2 g |
| 3 порции | 85,1 g | 338 | 2,6 g | 68 g | 7,1 g |
| 4 порции | 113,4 g | 450 | 3,4 g | 90 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 1,5 g | 40 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 4,5 g | 119 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 6 g | 159 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 7,5 g | 199 g | 21 g |
Белый кекс, сухая смесь: частые вопросы
Белый кекс, сухая смесь, 100 g: сколько калорий?
Белый кекс, сухая смесь, 100 g: 397 ккал, белки 3 g, углеводы 80 g, жиры 8,4 g.
Белый кекс, сухая смесь, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
Белый кекс, сухая смесь, 1 порция (28,4 g): 113 ккал, белки 0,9 g, углеводы 23 g, жиры 2,4 g.
Белый кекс, сухая смесь, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
Белый кекс, сухая смесь, 2 порции (56,7 g): 225 ккал, белки 1,7 g, углеводы 45 g, жиры 4,8 g.
Белый кекс, сухая смесь, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
Белый кекс, сухая смесь, ½ порции (14,2 g): 56 ккал, белки 0,4 g, углеводы 11 g, жиры 1,2 g.
Белый кекс, сухая смесь, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
Белый кекс, сухая смесь, 3 порции (85,1 g): 338 ккал, белки 2,6 g, углеводы 68 g, жиры 7,1 g.
Белый кекс, сухая смесь, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
Белый кекс, сухая смесь, 4 порции (113,4 g): 450 ккал, белки 3,4 g, углеводы 90 g, жиры 9,5 g.
Белый кекс, сухая смесь, 50 g: сколько калорий?
Белый кекс, сухая смесь, 50 g: 199 ккал, белки 1,5 g, углеводы 40 g, жиры 4,2 g.
Белый кекс, сухая смесь, 150 g: сколько калорий?
Белый кекс, сухая смесь, 150 g: 596 ккал, белки 4,5 g, углеводы 119 g, жиры 13 g.
Источник: USDA FoodData Central 172705 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки