Знай, что у тебя на тарелке
Белая рыба с шалотом, мидиями и соусом из белого вина
Калорийность и пищевая ценность
фасованный
80
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы2,2 g
Жир2,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 80 kcal —
- Белки 12 g 23%
- Углеводы 2,2 g 1%
- Жиры 2,8 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 12 g | 2,2 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 5,8 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 17 g | 3,3 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 23 g | 4,4 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 29 g | 5,5 g | 7 g |
Белая рыба с шалотом, мидиями и соусом из белого вина: частые вопросы
Белая рыба с шалотом, мидиями и соусом из белого вина, 100 g: сколько калорий?
Белая рыба с шалотом, мидиями и соусом из белого вина, 100 g: 80 ккал, белки 12 g, углеводы 2,2 g, жиры 2,8 g.
Белая рыба с шалотом, мидиями и соусом из белого вина, 50 g: сколько калорий?
Белая рыба с шалотом, мидиями и соусом из белого вина, 50 g: 40 ккал, белки 5,8 g, углеводы 1,1 g, жиры 1,4 g.
Белая рыба с шалотом, мидиями и соусом из белого вина, 150 g: сколько калорий?
Белая рыба с шалотом, мидиями и соусом из белого вина, 150 g: 120 ккал, белки 17 g, углеводы 3,3 g, жиры 4,2 g.
Белая рыба с шалотом, мидиями и соусом из белого вина, 200 g: сколько калорий?
Белая рыба с шалотом, мидиями и соусом из белого вина, 200 g: 160 ккал, белки 23 g, углеводы 4,4 g, жиры 5,6 g.
Белая рыба с шалотом, мидиями и соусом из белого вина, 250 g: сколько калорий?
Белая рыба с шалотом, мидиями и соусом из белого вина, 250 g: 200 ккал, белки 29 g, углеводы 5,5 g, жиры 7 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25141 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки