Wissen, was auf dem Teller ist
Zampone
Kalorien und Nährwerte
vorgekocht, abgepackt, roh
361
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.1 g
Kohlenh.0 g
Fett31.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 361 kcal —
- Eiweiß 19.1 g 38%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 31.6 g 41%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 19.1 g | 0 g | 31.6 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 9.6 g | 0 g | 15.8 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 28.7 g | 0 g | 47.4 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 38.2 g | 0 g | 63.2 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 47.8 g | 0 g | 79 g |
Fragen zu Zampone
Wie viele Kalorien haben 100 g Zampone?
100 g Zampone: 361 kcal, 19.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 31.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zampone?
50 g Zampone: 181 kcal, 9.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zampone?
150 g Zampone: 542 kcal, 28.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 47.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zampone?
200 g Zampone: 722 kcal, 38.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 63.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zampone?
250 g Zampone: 903 kcal, 47.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 79 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 110950 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe