Wissen, was auf dem Teller ist
Zahnbrasse
Kalorien und Nährwerte
roh
101
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0,7 g
Fett3,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 101 kcal —
- Eiweiß 17 g 33%
- Kohlenhydrate 0,7 g 0%
- Fett 3,5 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 17 g | 0,7 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8,4 g | 0,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 25 g | 1,1 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 33 g | 1,4 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 42 g | 1,8 g | 8,8 g |
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Quelle: CREA (Italy) 120910 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
