Wissen, was auf dem Teller ist
Palometa
Kalorien und Nährwerte
gefroren, roh
125
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Fett1.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 125 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Fett 1.8 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.8 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | – | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | – | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 30 g | – | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 40 g | – | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 50 g | – | 4.5 g |
Fragen zu Palometa
Wie viele Kalorien haben 100 g Palometa?
100 g Palometa: 125 kcal, 20 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Palometa?
50 g Palometa: 63 kcal, 10 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Palometa?
150 g Palometa: 188 kcal, 30 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Palometa?
200 g Palometa: 250 kcal, 40 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Palometa?
250 g Palometa: 313 kcal, 50 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 830 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe