Wissen, was auf dem Teller ist
Sattelbrasse
Kalorien und Nährwerte
roh
117
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.2 g
Fett3,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 117 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 2 g 1%
- Fett 3,7 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 19 g | 2 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 9,5 g | 1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 29 g | 3 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 38 g | 4 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 48 g | 5 g | 9,3 g |
Fragen zu Sattelbrasse
Wie viele Kalorien haben 100 g Sattelbrasse?
100 g Sattelbrasse: 117 kcal, 19 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sattelbrasse?
50 g Sattelbrasse: 59 kcal, 9,5 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sattelbrasse?
150 g Sattelbrasse: 176 kcal, 29 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sattelbrasse?
200 g Sattelbrasse: 234 kcal, 38 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sattelbrasse?
250 g Sattelbrasse: 293 kcal, 48 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 121600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe