Wissen, was auf dem Teller ist
Weißfisch und Garnelen
Kalorien und Nährwerte
Meeresfisch, gegart, (Tomate, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch), mit Salz
113
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16.2 g
Kohlenh.0.7 g
Fett4.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 113 kcal —
- Eiweiß 16.2 g 32%
- Kohlenhydrate 0.7 g 0%
- Fett 4.9 g 6%
- Ballaststoffe 0.4 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 16.2 g | 0.7 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 8.1 g | 0.3 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 24.3 g | 1 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 32.4 g | 1.4 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 40.5 g | 1.7 g | 12.3 g |
Fragen zu Weißfisch und Garnelen
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißfisch und Garnelen?
100 g Weißfisch und Garnelen: 113 kcal, 16.2 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 4.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißfisch und Garnelen?
50 g Weißfisch und Garnelen: 57 kcal, 8.1 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißfisch und Garnelen?
150 g Weißfisch und Garnelen: 170 kcal, 24.3 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 7.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißfisch und Garnelen?
200 g Weißfisch und Garnelen: 226 kcal, 32.4 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 9.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißfisch und Garnelen?
250 g Weißfisch und Garnelen: 283 kcal, 40.5 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 12.3 g Fett.
Quelle: tbca BRC0243E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe