Wissen, was auf dem Teller ist
Vollmilch mit Schokolade
Kalorien und Nährwerte
mit Schokoladenpulver (10 %), ungesüßt
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 98 kcal —
- Eiweiß 3 g 6%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 3,2 g 4%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3 g | 14 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,5 g | 7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 4,6 g | 21 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 6,1 g | 28 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 7,6 g | 35 g | 8 g |
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Fragen zu Vollmilch mit Schokolade
Wie kannst du Vollmilch mit Schokolade selbst machen?
Erwärme Vollmilch sanft und rühre gehackte Schokolade ein, bis sie geschmolzen ist. Für eine gleichmäßige Mischung schlägst du alles mit einem Schneebesen auf; nach dem Abkühlen kannst du das Getränk kalt stellen.
Wie wärmst du Vollmilch mit Schokolade auf, ohne dass sie anbrennt?
Erwärme sie bei niedriger bis mittlerer Hitze in einem Topf und rühre regelmäßig um. Lass sie nicht sprudelnd kochen: Am Topfboden kann sich Schokolade absetzen und anbrennen.
Kannst du Vollmilch mit Schokolade für Porridge verwenden?
Ja. Koche Haferflocken darin bei kleiner Hitze unter Rühren, bis sie weich sind; weil das Getränk bereits süß und schokoladig ist, brauchst du meist keinen zusätzlichen Zucker.
Wie bewahrst du geöffnete Vollmilch mit Schokolade auf?
Stelle sie nach dem Öffnen sofort in den Kühlschrank und verschließe die Packung gut. Schüttle sie vor dem Einschenken, falls sich Kakao oder Schokolade abgesetzt hat, und richte dich bei der Aufbrauchfrist nach der Packungsangabe.
Kannst du Vollmilch mit Schokolade einfrieren?
Das ist möglich, aber nach dem Auftauen kann sich die Mischung trennen und weniger cremig sein. Taue sie im Kühlschrank auf und schüttle oder verrühre sie anschließend gründlich.
Was passt zu Vollmilch mit Schokolade?
Sie passt als Getränk zu Brot, Brötchen oder einem einfachen Frühstück und lässt sich auch in einen Milchshake mixen. Mit Banane wird der Shake besonders cremig; zusätzliches Süßen ist oft unnötig.
Quelle: tbca BRC0095G · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
