Wissen, was auf dem Teller ist
Türkische Rinderköfte
Kalorien und Nährwerte
zubereitet
251
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.8,2 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 251 kcal —
- Eiweiß 26 g 52%
- Kohlenhydrate 8,2 g 3%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 22%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 26 g | 8,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 13 g | 4,1 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 39 g | 12 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 52 g | 16 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 65 g | 21 g | 32 g |
Fragen zu Türkische Rinderköfte
Wie viele Kalorien haben 100 g Türkische Rinderköfte?
100 g Türkische Rinderköfte: 251 kcal, 26 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Türkische Rinderköfte?
50 g Türkische Rinderköfte: 126 kcal, 13 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Türkische Rinderköfte?
150 g Türkische Rinderköfte: 377 kcal, 39 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Türkische Rinderköfte?
200 g Türkische Rinderköfte: 502 kcal, 52 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Türkische Rinderköfte?
250 g Türkische Rinderköfte: 628 kcal, 65 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1375 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe