Wissen, was auf dem Teller ist
Tortilla-Chips
Kalorien und Nährwerte
in Sonnenblumenöl frittiert
504
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.2 g
Kohlenh.60.8 g
Fett27.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 504 kcal —
- Eiweiß 7.2 g 14%
- Kohlenhydrate 60.8 g 22%
- Fett 27.4 g 35%
- Gesättigte Fettsäuren 2.9 g 14%
- Ballaststoffe 5.9 g 21%
- Zucker 2.5 g —
- Natrium 636 mg 28%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7.1 mg 47%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 0.5 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Biotin (B7) 0.8 µg 3%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 103 mg 8%
- Eisen 1.5 mg 8%
- Magnesium 78 mg 19%
- Phosphor 234 mg 19%
- Kalium 285 mg 6%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kupfer 0.1 mg 11%
- Mangan 0.4 mg 17%
- Selen 5 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 7.2 g | 60.8 g | 27.4 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 3.6 g | 30.4 g | 13.7 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 10.8 g | 91.2 g | 41.1 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 14.4 g | 121.6 g | 54.8 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 18 g | 152 g | 68.5 g |
Fragen zu Tortilla-Chips
Wie viele Kalorien haben 100 g Tortilla-Chips?
100 g Tortilla-Chips: 504 kcal, 7.2 g Eiweiß, 60.8 g Kohlenhydrate und 27.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tortilla-Chips?
50 g Tortilla-Chips: 252 kcal, 3.6 g Eiweiß, 30.4 g Kohlenhydrate und 13.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tortilla-Chips?
150 g Tortilla-Chips: 756 kcal, 10.8 g Eiweiß, 91.2 g Kohlenhydrate und 41.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tortilla-Chips?
200 g Tortilla-Chips: 1008 kcal, 14.4 g Eiweiß, 121.6 g Kohlenhydrate und 54.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tortilla-Chips?
250 g Tortilla-Chips: 1260 kcal, 18 g Eiweiß, 152 g Kohlenhydrate und 68.5 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-644 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe