Wissen, was auf dem Teller ist
Thunfisch
Kalorien und Nährwerte
gebraten, mit Salz
128
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0,7 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 128 kcal —
- Eiweiß 29 g 58%
- Kohlenhydrate 0,7 g 0%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 29 g | 0,7 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 15 g | 0,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 44 g | 1,1 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 58 g | 1,4 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 73 g | 1,8 g | 2 g |
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Fragen zu Thunfisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Thunfisch?
100 g Thunfisch: 128 kcal, 29 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Thunfisch?
50 g Thunfisch: 64 kcal, 15 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Thunfisch?
150 g Thunfisch: 192 kcal, 44 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Thunfisch?
200 g Thunfisch: 256 kcal, 58 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Thunfisch?
250 g Thunfisch: 320 kcal, 73 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: slv 1334 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
