Wissen, was auf dem Teller ist
Spaghetti
Kalorien und Nährwerte
mit Karotte und Olivenöl geschmort
121
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3 g
Kohlenh.18 g
Fett3,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 121 kcal —
- Eiweiß 3 g 6%
- Kohlenhydrate 18 g 6%
- Fett 3,9 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 1,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3 g | 18 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,5 g | 8,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4,5 g | 26 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6 g | 35 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7,5 g | 44 g | 9,8 g |
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Fragen zu Spaghetti
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100 g Spaghetti: 121 kcal, 3 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
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Quelle: portfir 420 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
