Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinewurst, geräuchert
Kalorien und Nährwerte
vorgekocht, wiedererwärmt, fettreduziert
223
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16.4 g
Kohlenh.7.9 g
Fett13.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 223 kcal —
- Eiweiß 16.4 g 33%
- Kohlenhydrate 7.9 g 3%
- Fett 13.5 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 5 g 25%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1.3 g —
- Natrium 680 mg 30%
- Cholesterin 63.4 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.33 µg 2%
- Vitamin E 0.25 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niacin (B3) 3.4 mg 21%
- Vitamin B6 0.14 mg 8%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0.44 µg 18%
- Cholin 72 mg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 9 mg 1%
- Eisen 0.58 mg 3%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 129 mg 10%
- Kalium 463 mg 10%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kupfer 0.04 mg 5%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selen 19.1 µg 35%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 16.4 g | 7.9 g | 13.5 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 8.2 g | 3.9 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 24.6 g | 11.8 g | 20.3 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 32.8 g | 15.7 g | 27.1 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 40.9 g | 19.7 g | 33.9 g |
Fragen zu Schweinewurst, geräuchert
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinewurst, geräuchert?
100 g Schweinewurst, geräuchert: 223 kcal, 16.4 g Eiweiß, 7.9 g Kohlenhydrate und 13.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinewurst, geräuchert?
50 g Schweinewurst, geräuchert: 112 kcal, 8.2 g Eiweiß, 3.9 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinewurst, geräuchert?
150 g Schweinewurst, geräuchert: 335 kcal, 24.6 g Eiweiß, 11.8 g Kohlenhydrate und 20.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinewurst, geräuchert?
200 g Schweinewurst, geräuchert: 446 kcal, 32.8 g Eiweiß, 15.7 g Kohlenhydrate und 27.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinewurst, geräuchert?
250 g Schweinewurst, geräuchert: 558 kcal, 40.9 g Eiweiß, 19.7 g Kohlenhydrate und 33.9 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7351 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe