Wissen, was auf dem Teller ist
Geräucherte Wurst mit Cheddar
Kalorien und Nährwerte
vorgekocht, wiedererwärmt, fettreduziert
222
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.7,8 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 222 kcal —
- Eiweiß 16 g 33%
- Kohlenhydrate 7,8 g 3%
- Fett 14 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 5,2 g 26%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1,2 g —
- Natrium 749 mg 33%
- Cholesterin 66,5 mg 22%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 36 mg 40%
- Vitamin D 0,61 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
Mineralstoffe
- Calcium 39 mg 3%
- Eisen 0,68 mg 4%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 183 mg 15%
- Kalium 557 mg 12%
- Zink 1,6 mg 14%
- Kupfer 0,05 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 22,2 µg 40%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 16 g | 7,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 8,2 g | 3,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 25 g | 12 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 33 g | 16 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 41 g | 20 g | 34 g |
Fragen zu Geräucherte Wurst mit Cheddar
Wie viele Kalorien haben 100 g Geräucherte Wurst mit Cheddar?
100 g Geräucherte Wurst mit Cheddar: 222 kcal, 16 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geräucherte Wurst mit Cheddar?
50 g Geräucherte Wurst mit Cheddar: 111 kcal, 8,2 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geräucherte Wurst mit Cheddar?
150 g Geräucherte Wurst mit Cheddar: 333 kcal, 25 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geräucherte Wurst mit Cheddar?
200 g Geräucherte Wurst mit Cheddar: 444 kcal, 33 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geräucherte Wurst mit Cheddar?
250 g Geräucherte Wurst mit Cheddar: 555 kcal, 41 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7356 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe