Wissen, was auf dem Teller ist
Geräucherte Wurst mit Cheddar
Kalorien und Nährwerte
vorgekocht
315
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.10 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 315 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 25 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 9,7 g 49%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1,6 g —
- Natrium 785 mg 34%
- Cholesterin 61,6 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantothensäure (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
Mineralstoffe
- Calcium 35 mg 3%
- Eisen 0,36 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphor 108 mg 9%
- Kalium 117 mg 2%
- Zink 0,97 mg 9%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 13,3 µg 24%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 13 g | 10 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6,3 g | 5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 19 g | 15 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 25 g | 20 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 31 g | 25 g | 62 g |
Fragen zu Geräucherte Wurst mit Cheddar
Wie viele Kalorien haben 100 g Geräucherte Wurst mit Cheddar?
100 g Geräucherte Wurst mit Cheddar: 315 kcal, 13 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geräucherte Wurst mit Cheddar?
50 g Geräucherte Wurst mit Cheddar: 158 kcal, 6,3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geräucherte Wurst mit Cheddar?
150 g Geräucherte Wurst mit Cheddar: 473 kcal, 19 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geräucherte Wurst mit Cheddar?
200 g Geräucherte Wurst mit Cheddar: 630 kcal, 25 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geräucherte Wurst mit Cheddar?
250 g Geräucherte Wurst mit Cheddar: 788 kcal, 31 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5675 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe