Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinekotelett
Kalorien und Nährwerte
zubereitet
167
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31 g
Kohlenh.0 g
Fett4,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 167 kcal —
- Eiweiß 31 g 62%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,7 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 31 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 16 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 47 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 62 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 78 g | 0 g | 12 g |
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Fragen zu Schweinekotelett
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinekotelett?
100 g Schweinekotelett: 167 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinekotelett?
50 g Schweinekotelett: 84 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinekotelett?
150 g Schweinekotelett: 251 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinekotelett?
200 g Schweinekotelett: 334 kcal, 62 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinekotelett?
250 g Schweinekotelett: 418 kcal, 78 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1554 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
