Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefettverbund aus trennbarem Fett
Kalorien und Nährwerte
frisch, mit zugesetzter Lösung, roh
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 508 kcal —
- Eiweiß 9,3 g 19%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 52 g 67%
- Gesättigte Fettsäuren 18 g 92%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 81 mg 4%
- Cholesterin 83 mg 28%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantothensäure (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 1,5 µg 61%
- Cholin 34,3 mg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 22 mg 2%
- Eisen 0,47 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphor 121 mg 10%
- Kalium 191 mg 4%
- Zink 0,9 mg 8%
- Kupfer 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 11,1 µg 20%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 9,3 g | 0 g | 52 g |
| 1 Portion | 113 g | 574 | 11 g | 0 g | 59 g |
| 2 Portionen | 226 g | 1148 | 21 g | 0 g | 118 g |
| ½ Portion | 56,5 g | 287 | 5,2 g | 0 g | 30 g |
| 3 Portionen | 339 g | 1722 | 31 g | 0 g | 177 g |
| 4 Portionen | 452 g | 2296 | 42 g | 0 g | 237 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 4,6 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 14 g | 0 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 19 g | 0 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 23 g | 0 g | 131 g |
Fragen zu Schweinefettverbund aus trennbarem Fett
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefettverbund aus trennbarem Fett?
100 g Schweinefettverbund aus trennbarem Fett: 508 kcal, 9,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (113 g) Schweinefettverbund aus trennbarem Fett?
1 Portion (113 g) Schweinefettverbund aus trennbarem Fett: 574 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (226 g) Schweinefettverbund aus trennbarem Fett?
2 Portionen (226 g) Schweinefettverbund aus trennbarem Fett: 1148 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 118 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (56,5 g) Schweinefettverbund aus trennbarem Fett?
½ Portion (56,5 g) Schweinefettverbund aus trennbarem Fett: 287 kcal, 5,2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (339 g) Schweinefettverbund aus trennbarem Fett?
3 Portionen (339 g) Schweinefettverbund aus trennbarem Fett: 1722 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 177 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (452 g) Schweinefettverbund aus trennbarem Fett?
4 Portionen (452 g) Schweinefettverbund aus trennbarem Fett: 2296 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 237 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefettverbund aus trennbarem Fett?
50 g Schweinefettverbund aus trennbarem Fett: 254 kcal, 4,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefettverbund aus trennbarem Fett?
150 g Schweinefettverbund aus trennbarem Fett: 762 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 79 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169179 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe