Wissen, was auf dem Teller ist
Schwarze Johannisbeere
Kalorien und Nährwerte
gedünstet
69
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,5 g
Kohlenh.15 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 69 kcal —
- Eiweiß 0,5 g 1%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 10 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0,5 g | 15 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,8 g | 22 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 1 g | 29 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1,3 g | 37 g | 1 g |
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Fragen zu Schwarze Johannisbeere
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwarze Johannisbeere?
100 g Schwarze Johannisbeere: 69 kcal, 0,5 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schwarze Johannisbeere?
50 g Schwarze Johannisbeere: 35 kcal, 0,3 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schwarze Johannisbeere?
150 g Schwarze Johannisbeere: 104 kcal, 0,8 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schwarze Johannisbeere?
200 g Schwarze Johannisbeere: 138 kcal, 1 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schwarze Johannisbeere?
250 g Schwarze Johannisbeere: 173 kcal, 1,3 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: slv 1740 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
