Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Johannisbeeren
Kalorien und Nährwerte
gedünstet
41
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.4,5 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 41 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 4,5 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 3,7 g 13%
- Zucker 4,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,5 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,8 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,3 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3 g | 9 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 3,8 g | 11 g | 0,5 g |
Fragen zu Rote Johannisbeeren
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Johannisbeeren?
100 g Rote Johannisbeeren: 41 kcal, 1,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Johannisbeeren?
50 g Rote Johannisbeeren: 21 kcal, 0,8 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Johannisbeeren?
150 g Rote Johannisbeeren: 62 kcal, 2,3 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Johannisbeeren?
200 g Rote Johannisbeeren: 82 kcal, 3 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Johannisbeeren?
250 g Rote Johannisbeeren: 103 kcal, 3,8 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) F321152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe