Wissen, was auf dem Teller ist

Schokoeistüte

Kalorien und Nährwerte

mit Nüssen, anderen Geschmacksrichtungen als Schokolade

354
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,2 g
Kohlenh.33 g
Fett22 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 354 kcal —
  • Eiweiß 5,2 g 10%
  • Kohlenhydrate 33 g 12%
  • Fett 22 g 28%
  • Gesättigte Fettsäuren 11 g 57%
  • Ballaststoffe 1 g 4%
  • Zucker 25 g —
  • Natrium 94 mg 4%
  • Cholesterin 21 mg 7%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 32 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,18 mg 1%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 0,83 mg 5%
  • Pantothensäure (B5) 0,44 mg 9%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 24 µg 6%
  • Vitamin B12 0,36 µg 15%
  • Cholin 23,8 mg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 63 mg 5%
  • Eisen 0 mg 0%
  • Magnesium 29 mg 7%
  • Phosphor 108 mg 9%
  • Kalium 222 mg 5%
  • Zink 0,86 mg 8%
  • Kupfer 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 2,6 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3545,2 g33 g22 g
50 g50 g1772,6 g17 g11 g
150 g150 g5317,8 g50 g33 g
200 g200 g70810 g67 g44 g
250 g250 g88513 g84 g55 g

Fragen zu Schokoeistüte

Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoeistüte?

100 g Schokoeistüte: 354 kcal, 5,2 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoeistüte?

50 g Schokoeistüte: 177 kcal, 2,6 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoeistüte?

150 g Schokoeistüte: 531 kcal, 7,8 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoeistüte?

200 g Schokoeistüte: 708 kcal, 10 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoeistüte?

250 g Schokoeistüte: 885 kcal, 13 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 7032 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe