Wissen, was auf dem Teller ist
Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen
Kalorien und Nährwerte
gefrorene spezialitäten, eiscremetyp, mit schokolade oder karamell überzogen, mit nüssen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 323 kcal —
- Eiweiß 4,4 g 9%
- Kohlenhydrate 30 g 11%
- Fett 20 g 26%
- Gesättigte Fettsäuren 13 g 63%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 30 g —
- Natrium 92 mg 4%
- Cholesterin 1 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 48 µg 5%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,96 mg 6%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
- Cholin 29,7 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 252 mg 19%
- Eisen 0,72 mg 4%
- Magnesium 29 mg 7%
- Phosphor 114 mg 9%
- Kalium 238 mg 5%
- Zink 0,63 mg 6%
- Kupfer 0,13 mg 14%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 4,4 g | 30 g | 20 g |
| 1 Portion | 54 g | 174 | 2,4 g | 16 g | 11 g |
| 2 Portionen | 108 g | 349 | 4,8 g | 33 g | 22 g |
| ½ Portion | 27 g | 87 | 1,2 g | 8,2 g | 5,5 g |
| 3 Portionen | 162 g | 523 | 7,1 g | 49 g | 33 g |
| 4 Portionen | 216 g | 698 | 9,5 g | 65 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 2,2 g | 15 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 6,6 g | 46 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 8,8 g | 61 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 11 g | 76 g | 51 g |
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Fragen zu Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen
Wie viele Kalorien haben 100 g Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen?
100 g Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen: 323 kcal, 4,4 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (54 g) Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen?
1 Portion (54 g) Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen: 174 kcal, 2,4 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (108 g) Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen?
2 Portionen (108 g) Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen: 349 kcal, 4,8 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (27 g) Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen?
½ Portion (27 g) Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen: 87 kcal, 1,2 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (162 g) Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen?
3 Portionen (162 g) Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen: 523 kcal, 7,1 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (216 g) Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen?
4 Portionen (216 g) Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen: 698 kcal, 9,5 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen?
50 g Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen: 162 kcal, 2,2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen?
150 g Eis am Stick mit Schokoladen- oder Karamellüberzug und Nüssen: 485 kcal, 6,6 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168130 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
