Wissen, was auf dem Teller ist
Chia-Pudding
Kalorien und Nährwerte
111
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,2 g
Kohlenh.11 g
Fett5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 111 kcal —
- Eiweiß 3,2 g 6%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 4,9 g 18%
- Zucker 6,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 3,2 g | 11 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,6 g | 5,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 4,8 g | 17 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 6,4 g | 22 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 8 g | 28 g | 13 g |
Fragen zu Chia-Pudding
Wie viele Kalorien haben 100 g Chia-Pudding?
100 g Chia-Pudding: 111 kcal, 3,2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chia-Pudding?
50 g Chia-Pudding: 56 kcal, 1,6 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chia-Pudding?
150 g Chia-Pudding: 167 kcal, 4,8 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chia-Pudding?
200 g Chia-Pudding: 222 kcal, 6,4 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chia-Pudding?
250 g Chia-Pudding: 278 kcal, 8 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: slv 6461 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe