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Sauerbraten vom Rind, mit Sauce
Kalorien und Nährwerte
mit Sauce
238
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.1 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 238 kcal —
- Eiweiß 23 g 45%
- Kohlenhydrate 1 g 0%
- Fett 16 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 5,1 g 26%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 23 g | 1 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 11 g | 0,5 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 34 g | 1,5 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 45 g | 2 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 57 g | 2,5 g | 40 g |
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Quelle: BLS (Germany) Y162212 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
