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Béarnaise-Sauce

Kalorien und Nährwerte

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455
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,9 g
Kohlenh.4,9 g
Fett48 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 455 kcal —
  • Eiweiß 0,9 g 2%
  • Kohlenhydrate 4,9 g 2%
  • Fett 48 g 61%
  • Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
  • Ballaststoffe 0,1 g 0%
  • Zucker 2,3 g —
  • Natrium 778 mg 34%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 41,3 µg 5%
  • Vitamin K 89,4 µg 75%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,22 mg 4%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 11,5 µg 3%
  • Vitamin B12 0,18 µg 8%

Mineralstoffe

  • Calcium 15 mg 1%
  • Eisen 0,27 mg 2%
  • Magnesium 2,5 mg 1%
  • Phosphor 23 mg 2%
  • Kalium 39 mg 1%
  • Zink 0,17 mg 2%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4550,9 g4,9 g48 g
50 g50 g2280,4 g2,4 g24 g
150 g150 g6831,3 g7,3 g72 g
200 g200 g9101,8 g9,7 g95 g
250 g250 g11382,2 g12 g119 g

Fragen zu Béarnaise-Sauce

Wie viele Kalorien haben 100 g Béarnaise-Sauce?

100 g Béarnaise-Sauce: 455 kcal, 0,9 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Béarnaise-Sauce?

50 g Béarnaise-Sauce: 228 kcal, 0,4 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Béarnaise-Sauce?

150 g Béarnaise-Sauce: 683 kcal, 1,3 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 72 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Béarnaise-Sauce?

200 g Béarnaise-Sauce: 910 kcal, 1,8 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 95 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Béarnaise-Sauce?

250 g Béarnaise-Sauce: 1138 kcal, 2,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 119 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 11102 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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