Wissen, was auf dem Teller ist
Sahnejoghurt
Kalorien und Nährwerte
mind. 10 % Fett, mit Vanillezubereitung, gesüßt
140
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.13 g
Fett8,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 2,7 g 5%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 8,3 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 5,5 g 27%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 12 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 2,7 g | 13 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,4 g | 6,5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 4,1 g | 19 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 5,4 g | 26 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 6,8 g | 32 g | 21 g |
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Fragen zu Sahnejoghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Sahnejoghurt?
100 g Sahnejoghurt: 140 kcal, 2,7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sahnejoghurt?
50 g Sahnejoghurt: 70 kcal, 1,4 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sahnejoghurt?
150 g Sahnejoghurt: 210 kcal, 4,1 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sahnejoghurt?
200 g Sahnejoghurt: 280 kcal, 5,4 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sahnejoghurt?
250 g Sahnejoghurt: 350 kcal, 6,8 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) M2N1400 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
