Wissen, was auf dem Teller ist
Sahnejoghurt
Kalorien und Nährwerte
mind. 10 % Fett, mit Fruchtzubereitung und Süßungsmitteln
110
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,8 g
Kohlenh.5,4 g
Fett8,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 110 kcal —
- Eiweiß 2,8 g 6%
- Kohlenhydrate 5,4 g 2%
- Fett 8,3 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 5,4 g 27%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 2,8 g | 5,4 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,4 g | 2,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 4,2 g | 8,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 5,6 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 7 g | 14 g | 21 g |
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Fragen zu Sahnejoghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Sahnejoghurt?
100 g Sahnejoghurt: 110 kcal, 2,8 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sahnejoghurt?
50 g Sahnejoghurt: 55 kcal, 1,4 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sahnejoghurt?
150 g Sahnejoghurt: 165 kcal, 4,2 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sahnejoghurt?
200 g Sahnejoghurt: 220 kcal, 5,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sahnejoghurt?
250 g Sahnejoghurt: 275 kcal, 7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) M2N3400 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
