Wissen, was auf dem Teller ist

Russische Eier

Kalorien und Nährwerte

225

Kalorienkcal pro 100 g

Protein13 g

Kohlenh.0,4 g

Fett19 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	225	13 g	0,4 g	19 g
50 g	50 g	113	6,3 g	0,2 g	9,6 g
150 g	150 g	338	19 g	0,6 g	29 g
200 g	200 g	450	25 g	0,7 g	38 g
250 g	250 g	563	32 g	0,9 g	48 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Russische Eier?

100 g Russische Eier: 225 kcal, 13 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Russische Eier?

50 g Russische Eier: 113 kcal, 6,3 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Russische Eier?

150 g Russische Eier: 338 kcal, 19 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Russische Eier?

200 g Russische Eier: 450 kcal, 25 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Russische Eier?

250 g Russische Eier: 563 kcal, 32 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) Y740540 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe