Wissen, was auf dem Teller ist
Rindfleisch aus Dünnung und Flanke
Kalorien und Nährwerte
mit Fett, gegrillt/gebraten, ohne Öl, ungesalzen
267
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett20 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 267 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 20 g 26%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 22 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 33 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 44 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 55 g | 0 g | 50 g |
Fragen zu Rindfleisch aus Dünnung und Flanke
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleisch aus Dünnung und Flanke?
100 g Rindfleisch aus Dünnung und Flanke: 267 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleisch aus Dünnung und Flanke?
50 g Rindfleisch aus Dünnung und Flanke: 134 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleisch aus Dünnung und Flanke?
150 g Rindfleisch aus Dünnung und Flanke: 401 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleisch aus Dünnung und Flanke?
200 g Rindfleisch aus Dünnung und Flanke: 534 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleisch aus Dünnung und Flanke?
250 g Rindfleisch aus Dünnung und Flanke: 668 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Quelle: tbca BRC0801F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe