Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderbrust
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gegrillt, mit Sauce (Weizenmehl, Butter und Milch), ungesalzen
300
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.3,2 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 300 kcal —
- Eiweiß 19 g 37%
- Kohlenhydrate 3,2 g 1%
- Fett 24 g 30%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 19 g | 3,2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 9,4 g | 1,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 28 g | 4,8 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 37 g | 6,5 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 47 g | 8,1 g | 59 g |
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Fragen zu Rinderbrust
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderbrust?
100 g Rinderbrust: 300 kcal, 19 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderbrust?
50 g Rinderbrust: 150 kcal, 9,4 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderbrust?
150 g Rinderbrust: 450 kcal, 28 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderbrust?
200 g Rinderbrust: 600 kcal, 37 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderbrust?
250 g Rinderbrust: 750 kcal, 47 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.
Quelle: tbca BRC0451F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
