Wissen, was auf dem Teller ist
Reis- und Vermicellimischung
Kalorien und Nährwerte
hühnchengeschmack, unzubereitet
358
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.75 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 358 kcal —
- Eiweiß 11 g 21%
- Kohlenhydrate 75 g 27%
- Fett 1,3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 2,4 g —
- Natrium 1238 mg 54%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantothensäure (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 9,4 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 18 mg 1%
- Eisen 2,8 mg 15%
- Magnesium 31 mg 7%
- Phosphor 126 mg 10%
- Kalium 153 mg 3%
- Zink 1,4 mg 12%
- Kupfer 0,18 mg 20%
- Mangan 1 mg 44%
- Selen 32,9 µg 60%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 11 g | 75 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5,3 g | 37 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 16 g | 112 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 21 g | 149 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 27 g | 187 g | 3,3 g |
Fragen zu Reis- und Vermicellimischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis- und Vermicellimischung?
100 g Reis- und Vermicellimischung: 358 kcal, 11 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis- und Vermicellimischung?
50 g Reis- und Vermicellimischung: 179 kcal, 5,3 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis- und Vermicellimischung?
150 g Reis- und Vermicellimischung: 537 kcal, 16 g Eiweiß, 112 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reis- und Vermicellimischung?
200 g Reis- und Vermicellimischung: 716 kcal, 21 g Eiweiß, 149 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis- und Vermicellimischung?
250 g Reis- und Vermicellimischung: 895 kcal, 27 g Eiweiß, 187 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7131 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe