Wissen, was auf dem Teller ist

Reis- und Vermicellimischung

Kalorien und Nährwerte

hühnchengeschmack, mit margarine zubereitet

136
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.23 g
Fett3,5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 136 kcal —
  • Eiweiß 2,7 g 5%
  • Kohlenhydrate 23 g 8%
  • Fett 3,5 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 4%
  • Ballaststoffe 0,7 g 3%
  • Zucker 0,6 g —
  • Natrium 377 mg 16%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin E 0,27 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Pantothensäure (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Cholin 3,8 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 7 mg 1%
  • Eisen 0,95 mg 5%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphor 36 mg 3%
  • Kalium 58 mg 1%
  • Zink 0,46 mg 4%
  • Kupfer 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 9,5 µg 17%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1362,7 g23 g3,5 g
50 g50 g681,3 g11 g1,7 g
150 g150 g2044 g34 g5,2 g
200 g200 g2725,3 g46 g6,9 g
250 g250 g3406,6 g57 g8,6 g

Fragen zu Reis- und Vermicellimischung

Wie viele Kalorien haben 100 g Reis- und Vermicellimischung?

100 g Reis- und Vermicellimischung: 136 kcal, 2,7 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Reis- und Vermicellimischung?

50 g Reis- und Vermicellimischung: 68 kcal, 1,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Reis- und Vermicellimischung?

150 g Reis- und Vermicellimischung: 204 kcal, 4 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Reis- und Vermicellimischung?

200 g Reis- und Vermicellimischung: 272 kcal, 5,3 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Reis- und Vermicellimischung?

250 g Reis- und Vermicellimischung: 340 kcal, 6,6 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 7132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe