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Beef, shoulder, rare roast in oven (without addition of fat and salt)
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 135 kcal —
- Eiweiß 26 g 53%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3,3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 54 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 26 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 13 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 40 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 53 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 66 g | 0 g | 8,3 g |
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Quelle: Swiss FSVO 1074 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
