Wissen, was auf dem Teller ist
Plaice, fillet, battered, deepfried
Kalorien und Nährwerte
251
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.17 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 251 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 1 g —
- Natrium 308 mg 13%
- Cholesterin 71,5 mg 24%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Cholin 73 mg 13%
Mineralstoffe
- Kalium 246 mg 5%
- Zink 0,89 mg 8%
- Kupfer 0,05 mg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 15 g | 17 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 7,6 g | 8,5 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 376 | 23 g | 26 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 30 g | 34 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 627 | 38 g | 42 g | 33 g |
Fragen zu Plaice, fillet, battered, deepfried
Wie viele Kalorien haben 100 g Plaice, fillet, battered, deepfried?
100 g Plaice, fillet, battered, deepfried: 251 kcal, 15 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Plaice, fillet, battered, deepfried?
50 g Plaice, fillet, battered, deepfried: 125 kcal, 7,6 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Plaice, fillet, battered, deepfried?
150 g Plaice, fillet, battered, deepfried: 376 kcal, 23 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Plaice, fillet, battered, deepfried?
200 g Plaice, fillet, battered, deepfried: 502 kcal, 30 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Plaice, fillet, battered, deepfried?
250 g Plaice, fillet, battered, deepfried: 627 kcal, 38 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1080 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe