Wissen, was auf dem Teller ist
Gefüllte Scholle
Kalorien und Nährwerte
paniert, vorfrittiert, in Fett gebraten
312
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.20 g
Fett21 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 312 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 21 g 26%
- Gesättigte Fettsäuren 5 g 25%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 11 g | 20 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,5 g | 10 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 16 g | 30 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 22 g | 40 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 27 g | 50 g | 52 g |
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Fragen zu Gefüllte Scholle
Wie viele Kalorien haben 100 g Gefüllte Scholle?
100 g Gefüllte Scholle: 312 kcal, 11 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gefüllte Scholle?
50 g Gefüllte Scholle: 156 kcal, 5,5 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gefüllte Scholle?
150 g Gefüllte Scholle: 468 kcal, 16 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gefüllte Scholle?
200 g Gefüllte Scholle: 624 kcal, 22 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gefüllte Scholle?
250 g Gefüllte Scholle: 780 kcal, 27 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.
Quelle: mvt 04.279 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
