Wissen, was auf dem Teller ist
Gefülltes, paniertes Kabeljaufilet
Kalorien und Nährwerte
vorgebraten, im Ofen gebacken
185
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.11 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 185 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 11 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 1,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 11 g | 11 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 5,7 g | 5,4 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 17 g | 16 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 23 g | 22 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 29 g | 27 g | 26 g |
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Fragen zu Gefülltes, paniertes Kabeljaufilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Gefülltes, paniertes Kabeljaufilet?
100 g Gefülltes, paniertes Kabeljaufilet: 185 kcal, 11 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gefülltes, paniertes Kabeljaufilet?
50 g Gefülltes, paniertes Kabeljaufilet: 93 kcal, 5,7 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gefülltes, paniertes Kabeljaufilet?
150 g Gefülltes, paniertes Kabeljaufilet: 278 kcal, 17 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gefülltes, paniertes Kabeljaufilet?
200 g Gefülltes, paniertes Kabeljaufilet: 370 kcal, 23 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gefülltes, paniertes Kabeljaufilet?
250 g Gefülltes, paniertes Kabeljaufilet: 463 kcal, 29 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: mvt 04.281 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
