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Pilz-Graupen-Suppe
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, konzentriert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 61 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 9 g 3%
- Fett 1,8 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Natrium 573 mg 25%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0,4 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 50 mg 4%
- Kalium 76 mg 2%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kupfer 0,16 mg 18%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,5 g | 9 g | 1,8 g |
| 1 Portion | 126 g | 77 | 1,9 g | 11 g | 2,3 g |
| 2 Portionen | 252 g | 154 | 3,8 g | 23 g | 4,5 g |
| ½ Portion | 63 g | 38 | 0,9 g | 5,7 g | 1,1 g |
| 3 Portionen | 378 g | 231 | 5,7 g | 34 g | 6,8 g |
| 4 Portionen | 504 g | 307 | 7,6 g | 45 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,8 g | 4,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2,3 g | 14 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 3 g | 18 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 3,8 g | 23 g | 4,5 g |
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Fragen zu Pilz-Graupen-Suppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Pilz-Graupen-Suppe?
100 g Pilz-Graupen-Suppe: 61 kcal, 1,5 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (126 g) Pilz-Graupen-Suppe?
1 Portion (126 g) Pilz-Graupen-Suppe: 77 kcal, 1,9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (252 g) Pilz-Graupen-Suppe?
2 Portionen (252 g) Pilz-Graupen-Suppe: 154 kcal, 3,8 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (63 g) Pilz-Graupen-Suppe?
½ Portion (63 g) Pilz-Graupen-Suppe: 38 kcal, 0,9 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (378 g) Pilz-Graupen-Suppe?
3 Portionen (378 g) Pilz-Graupen-Suppe: 231 kcal, 5,7 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (504 g) Pilz-Graupen-Suppe?
4 Portionen (504 g) Pilz-Graupen-Suppe: 307 kcal, 7,6 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pilz-Graupen-Suppe?
50 g Pilz-Graupen-Suppe: 31 kcal, 0,8 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pilz-Graupen-Suppe?
150 g Pilz-Graupen-Suppe: 92 kcal, 2,3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 948 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
