Wissen, was auf dem Teller ist
Pilz-Graupen-Suppe
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, konzentriert, mit Wasser zubereitet
30
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.4,5 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 30 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 4,5 g 2%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Natrium 365 mg 16%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 5 mg 0%
- Eisen 0,21 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphor 25 mg 2%
- Kalium 38 mg 1%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,8 g | 4,5 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,2 g | 6,8 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,5 g | 9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1,9 g | 11 g | 2,3 g |
Fragen zu Pilz-Graupen-Suppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Pilz-Graupen-Suppe?
100 g Pilz-Graupen-Suppe: 30 kcal, 0,8 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pilz-Graupen-Suppe?
50 g Pilz-Graupen-Suppe: 15 kcal, 0,4 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pilz-Graupen-Suppe?
150 g Pilz-Graupen-Suppe: 45 kcal, 1,2 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pilz-Graupen-Suppe?
200 g Pilz-Graupen-Suppe: 60 kcal, 1,5 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pilz-Graupen-Suppe?
250 g Pilz-Graupen-Suppe: 75 kcal, 1,9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1062 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe